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如果你要减肥最好不要吃油腻的了。不过绝食对于减肥并不是很好的注意,你两天吃一块是可以的,合理调节饮食,少食多餐。保持是打工锻炼就很可以的。
猪蹄还好,主要成分都是肉皮,就是胶原蛋白。热量不是太高,但是要适量。胡萝卜没事的。
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减肥期间可以适量吃猪蹄,具体多少量为宜要根据自己的减肥情况或者减肥食谱来定。
减肥期间吃猪爪可以吗? 还有吃猪爪会发胖吗? 可以吃的,吃猪蹄不会发胖。 如果拿猪蹄和猪肉相比的话,就可以很清楚的看出来的。 猪蹄的热量(每百克)为260.00千卡,脂...
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猪蹄敞开吃,生酮少吃牛肉,因为蛋白质太多会转换成糖分,多吃五花肉西蓝花,不能吃水果(牛油果除外)。不能喝牛奶、蜂蜜、有甜味的饮料,能喝的饮料只有黑咖啡(不...
不建议吃,本来脂肪代谢就不好,还吃的油腻。
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