1、喝小苏打水 当胃部反酸烧心的时候,不妨选择小苏打水来中和胃酸,从而缓解此症状,具体的方法是把一小勺苏打水直接放在杯子里面,加入200毫升的水冲泡就可以饮...
吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助于中和胃酸。睡眠姿势 夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子,以抬高上身,头部的床脚抬高15~20厘米,使上身抬高...
1.精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然...
具体用法 :取决明子500克,炒微黄,磨碎,放在干燥瓶罐中,每次取15 30克,根据个人口味可加入适量的蜂蜜或者红糖,开水浸泡,代茶饮连服四五天,大便可顺畅排出...
带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。4、多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主...
由于这种茶发醇水平低,氨茶碱成分高。避免茶醉的方式 1.不必喝太浓的茶。荼叶中含咖啡碱,喝太浓的茶会让人头晕目眩、头痛、神经兴奋这些。2.不必喝过多的茶,一...
1、一口酒一杯水 喝完一口酒,马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度,促进代谢速度。要注意尽量喝白开水,因为饮料...
用凉开水泡茶,可以减少茶叶中促进胃酸分泌的咖啡因的溶出,茶叶中含有大量的茶多酚、能有效的杀灭幽门螺杆菌。5、...
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