建议不要做过激的运动,否则脑供血过大引起血崩,体育锻炼如散步、慢跑、太极拳、上楼梯、骑自行车等;此外保持良好的心态也十分重要,要保持积极乐观、豁达和轻松...
综上所述,颈动脉有斑块,是可以跑步的,不过强度不宜过大。对于颈动脉斑块非常大而且不稳定的情况,这时最重要的是...
如果你发现有患有上脖子的人,最好坚持一些低强化的有氧运动,如步行和慢散步,心态保持乐观,更好地处理疾病的发生...
一般情况下稳定的颈动脉斑块是不容易脱落,只有不稳定的斑块才需要特别注意,预防脱落,所以说大家也没必要过度焦虑担心。 运动,按摩有加重板块脱落的风险,但是正确的...
(3)全面锻炼:因为机体内各器官系统的活动是互相联系,互相制约,互相影响的;所以应注意周身的全面锻炼。(4)动脉硬化患者应该避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两小...
不能 可能会导致你脑供血过大引起血崩
颈动脉较粗大,血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时,如同两只手掐住了颈部,造成脑组织缺血、缺氧,患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降。时间...
不会的,只有全身性的锻炼加速血流量,才有可能
第三个是运动减少:运动减少会导致基础代谢减少,肥胖;这是三大危险。包括高血压、糖尿病、心脏病,当然还包括血脂异常和其他。所以即使我们体检筛查颈动脉没有问...
病情分析:根据你说的情况,你的颈部斑块比较小,现在的稳定性较好,你又服药治疗,一般问题不大,但是不能做剧烈的颈部运动,以免造成脑供血不足,出现意外。指导...
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