一、出功夫慢,所以说要求练习者的时间就长,所以成就一个太极高手所花费的力气要比其他外家功夫大的多。二、相对来...
练习太极拳可以自学,但最好有专业的老师指导,同时也要有自己的悟性。
不过有些太极拳的实体书实在难以买到了,图中右下角处,在那里有很多PDF格式的太极拳实体书,不管什么陈氏太极拳、...
从功夫快慢的角度学习太极拳,应该学习传统杨氏太极拳。 陈氏太极拳,由于动作繁琐,跳跃动作比较多,很难做到松下来,建议练出松沉劲以后再练陈氏太极拳。 吴氏太...
如果你不超过40岁,身体还行的话就建议学陈氏太极拳.陈氏太极拳是所有太极拳的基础.也是各种太极拳里面运动量最大的.所以对体力要求很高.开始练时先学老架一路(就是...
我当初曾自学过一个月的太极拳,其中有一个动作就做错了,后来到教授太极拳的地方学习太极拳,对于这个错误动作却用了2个月的时间改回正确动作。所以无论学什么武...
太极拳的实战技巧一、松 推手时必须将两手、两臂、肩、背、胸以致整个上身的肌肉尽量的放松。在一般情况下,静止不动时放松较易,在运动过程中放松就不容易了。特别...
如果要想把太极扇练出具有实战性,必须先练好太极拳(领悟到太极拳核心最佳)才能够把太极扇发挥的淋漓尽致。再说,一个真正领悟到太极拳真正核心的拳师,在实战中...
楼主我可以负责任的告诉你:现在场面上你所能看到的所谓太极实战的基本上都是假的。所以不要对视频报什么希望了。骗子太多了。什么以推手充散手还算能看看看。出去...
个人觉着你学太极剑比学24式太极拳要好啊。 如果你想实战,其实没有这么复杂啊。你所在的城市如果有太极拳协会之类的。在他们训练的时候,你参与一下。与别人真实...
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